Thứ năm 12/11/2026
Bạn có thể phòng ngừa bệnh sỏi thận chỉ bằng cách thay đổi chế độ ăn uống.
Các biến chứng của bệnh huyết áp cao hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu phát hiện kịp thời, kiểm soát tốt bệnh lý và thực hiện chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh.
Bạn có thể cải thiện sắc tố môi tại nhà bằng những bước đơn giản.
Các loại thực phẩm giàu histamine như bia, rượu, thịt chế biến, pho mát có thể cản trở hoạt động của hệ miễn dịch, làm trầm trọng thêm những triệu chứng Covid-19 kéo dài.
Chuyên gia dinh dưỡng Liu Boren đã liệt kê 5 loại thực phẩm cũng như các chất chống ung thư và kháng viêm, đồng thời bác bỏ những lầm tưởng về bệnh ung thư.
Hạt ngô được xếp vào nhóm ngũ cốc bổ dưỡng hàng đầu, đặc biệt, khi ăn ngô luộc buổi sáng cơ thể sẽ nhận về vô vàn lợi ích quý giá.
Khi bị mất ngủ, người ta thường hay nghĩ đến thuốc ngủ. Tuy nhiên, thuốc ngủ chỉ nên dùng 1 thời gian ngắn không quá 4 tuần. Vậy phải làm gì đối với chứng mất ngủ mà không cần thuốc ngủ.
Những cách dưới đây có thể giúp bạn chữa cảm cúm tại nhà một cách đơn giản.
Rụng tóc là vấn đề nhiều chị em mắc phải nhưng không phải ai cũng biết cách chữa trị.
Theo các bác sĩ, đeo cặp quá lệch, ngồi học không đúng tư thế… là những thói quen cực kỳ xấu khiến trẻ bị cong vẹo cột sống.
Không phải chỉ có sữa và các sản phẩm từ sữa mới giàu canxi. Có những thực phẩm chứa hàm lượng canxi còn cao hơn cả sữa, điển hình là các loại rau dưới đây.
Rượu dễ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng cũng có thể mang lại nhiều lợi ích nếu bạn học được một số tuyệt chiêu uống rượu đúng cách. Cùng tham khảo ngay những chia sẻ dưới đây để tự tin hơn mỗi khi nhập cuộc tiệc nhậu nhé!