Thứ năm 12/11/2026
Trước khi chế biến món ăn, Trâm Anh định lượng thực phẩm trên chiếc cân tiểu ly, đảm bảo không ăn vượt lượng calo quy định mỗi ngày.
Tăng đề kháng cho con, đặc biệt là ở giai đoạn ôn thi "cam go" là điều được rất nhiều phụ huynh quan tâm. Vậy hiện nay để tăng đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, phụ huynh có thể áp dụng theo những phương pháp nào?
Ngày nay, thanh long đã trở thành một loại quả phổ biến trong đời sống. Có nhiều loại thanh long như thanh long trắng, vàng, đỏ và chúng đều rất tốt cho sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa, chống ung thư…
Viêm phế quản cấp nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy khi điều trị viêm phế quản cấp, người bệnh cần lưu ý những gì?
Chanh là một trong những thực phẩm quen thuộc với mọi người. Dưới đây là những công dụng thần kỳ của chanh mà có thể bạn chưa biết.
Sữa chua Hy Lạp (Greek Yoghurt) là một món ăn lâu đời truyền thống của vùng Địa Trung Hải, Đông Á, Tây Á và Ấn Độ. Nó được làm từ sữa bò, được lọc để loại bỏ váng sữa để sữa có độ đặc sệt hơn so với sữa chua tự nhiên.
Đặt mục tiêu giảm cân, Hoa tìm tới nhiều phương pháp tập luyện như gym, chạy bộ và đạp xe để tránh tâm lý nhanh chán.
Bạn bị đau cơ bụng sau khi tập luyện thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây nhé.
Nếu thấy những loại thực phẩm này mọc mầm, bạn đừng vội vứt đi vì chúng không hề độc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá.
Rụng tóc là vấn đề nhiều chị em mắc phải nhưng không phải ai cũng biết cách chữa trị.
Tinh dầu chanh là thành phần hoàn toàn tự nhiên, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Vậy tinh dầu chanh có tác dụng gì? Có thể làm tinh dầu chanh tại nhà không?
Để ngăn ngừa lão hóa, đôi khi chỉ sử dụng các loại mỹ phẩm bôi ngoài da là chưa đủ, bạn cần chú trọng hơn việc chăm sóc từ bên trong. Trong đó, một số chất bổ sung đã được nghiên cứu và chứng minh có thể làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi tác.