Thứ năm 12/11/2026
Xông hơi với thảo dược là một trong những biện pháp điều trị mụn hiệu quả.
Chỉ với một quả bóng thể thao, chị em đã có những bài tập hiệu quả ngay tại nhà.
Những cách thức cực đơn giản để bạn có vòng eo thon, đôi chân đẹp cho mùa hè sắp tới.
Tàn nhang, nám cũng có thể điều trị được nhờ vào những thực phẩm thiên nhiên như đu đủ, hành tây, sữa chua…
Khi bạn bị làn da mụn hành hạ, hãy sử dụng một củ gừng làm mặt nạ để khắc phục hiện tượng khó chịu này.
Thực hiện 10 bài tập yoga dưới đây hàng ngày có thể tạo cho bạn vòng 3 đẹp như ý.
15 kiểu tóc ngắn này vừa hiện đại lại giúp chị em trông trẻ ra vài tuổi.
Một quả táo cũng có thể làm nên loại mặt nạ dưỡng da diệu kỳ.
Trong những lúc nghỉ giải lao, bạn có thể tranh thủ tập 5 bài tập trên ghế vừa thư giãn, vừa giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả.
Chứng bệnh này thuộc đường tiêu hóa, chủ yếu là xảy ra những rối loạn tăng kích thích ở ống tiêu hóa. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trào ngược dạ dày - thực quản, đó là: do thức ăn lạ, thức ăn không phù hợp, do thần kinh bị căng thẳng, do mộc khắc thổ quá mạnh, do tỳ khí, vị khí không được điều hòa..
Nhịn ăn, uống giấm, thuốc giảm cân cấp tốc, ăn kiêng theo chế độ low-carbs... là những sai lầm khiến giảm cân thất bại. Ngay cả khi tìm được biện pháp đúng nhưng thiếu kiên trì, người thừa cân, béo phì cũng khó đến đích của hành trình giảm cân.
Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt...